info@carolinamortensen.com

tel. 636 120 300 

VÅRA KURSER

Har du lust att öka livsglädjen och förbättra relationerna i ditt liv?

Hösten 2019 (datum ännu inte fastlagt)
Vi erbjuder en helgkurs i personlig utveckling, där du i trygga omgivningar, utifrån dina egna förutsättningar, ges möjligheten att utvecklas som enskild person och i relation med andra.

Att upptäcka hur nuet är färgat av din livshistoria, hjälper dig att se och bli mer medveten om dina beteendemönster, om du inte är medveten om dem styrs du av omedvetna val och reagerar på människor och situationer, i stället för att agera utifrån en mer medveten del av dig själv.

Personligt utvecklingsarbete i grupp kan hjälpa dig att:

 
  • Förbättra dina relationer såväl i hemmet som på arbetet.
  • Hantera konflikter och stress konstruktivt.
  • Sätta gränser och uttrycka känslor och tankar på ett sätt som respekterar både dig själv och andra.
  • Skapa medvetenhet om hur du påverkar andra och hur du påverkas av dem
  • Bli mer medveten om vad som är yttre och inre krav.
  • Vi blandar humor och allvar med kreativitet och konkreta verktyg att ta med hem och använda i vardagen.

    Målgrupp: Kursen är riktad till alla, inga förkunskaper krävs.
 
Du får:
 
  • 4 dagars kurs i personlig utveckling på Gestaltterapeutisk grund.
  • Enkla Livsyogapass och meditationer 
  • Träna medveten närvaro.
  • Personlig session i grupp för den som vill.

Kursinformation:
Kursledare: Carolina Mortensen
Plats: Torpet i Nol (30 minuter från Göteborg centrum)
Max 10 personer.
Boende i dubbelrum
Kurslängd: 1 heldag med övernattning och morgonyoga
Ankomstdatum: 2019-03-23
Avresedatum: 2019-03-24
Pris: 1.995 SEK
Kursledare: Carolina Mortensen
 
Arrangörer: Jennie Nord och Ulrika Carning
Anmälan och info: (+46) 070 - 432 2000
info@carolinamortensen.com
www.carolinamortensen.com

Om kursboendet:
Boendet ligger 30 minuter från centrala Göteborg, vackert och avskilt med egen strand vid en liten sjö. Allrummet är ombonat med en stor öppen gasdriven spis. Sovrummen är mysiga med sköna sängar. Det finns också en jacuzzi och en bastu med plats för alla och egen badbrygga i direkt anslutning.
Varmt välkommen!
Kurs i Respektfulla relationer
på Costa del Sol i Spanien!

La Cala de Mijas, Costa del Sol

November 2019
Vi erbjuder en veckokurs i personlig utveckling, där du i trygga omgivningar, utifrån dina egna förutsättningar, ges möjligheten att utvecklas som enskild person och i relation med andra.

Att upptäcka hur nuet är färgat av din livshistoria, hjälper dig att se och bli mer medveten om dina beteendemönster, om du inte är medveten om dem styrs du av omedvetna val och reagerar på människor och situationer, i stället för att agera utifrån en mer medveten del av dig själv.

Personligt utvecklingsarbete i grupp kan hjälpa dig att:

 
  • Förbättra dina relationer såväl i hemmet som på arbetet.
     
  • Hantera konflikter och stress konstruktivt.
     
  • Sätta gränser och uttrycka känslor och tankar på ett sätt som respekterar både dig själv och andra.
     
  • Skapa medvetenhet om hur du påverkar andra och hur du påverkas av dem
     
  • Bli mer medveten om vad som är yttre och inre krav.
     
  • Vi blandar humor och allvar med kreativitet och konkreta verktyg att ta med hem och använda i vardagen.

    Målgrupp: Kursen är riktad till alla, inga förkunskaper krävs.
 
Du får:
 
  • 6 dagars kurs i personlig utveckling på Gestaltterapeutisk grund.
  • Enkla Livsyogapass och meditationer 
  • Träna medveten närvaro.
  • Personlig session i grupp för den som vill.
  • Samtal per telefon innan och efter kursen
  • Transfer till och från Malaga flygplats.
  • En oförglömlig vistelse i den exklusiva strandvillan La Golondrina, modern, vacker och luxuriös mitt i centrum av den pittoreska fiskebyn, La Cala de Mijas, på Costa del Sol.  Uppvärmda bassänger, bubbelpool och med direkt access ut till stranden och Medelhavet.
  • 7 dagar all-inclusive 

    Flyg ingår ej i priset (vi hjälper dock gärna till med bokningen)

Kursinformation:
Kursledare: Carolina Mortensen
Plats: La Cala de Mijas, Costa del Sol
Max 12 personer.
Boende i dubbelrum (en suite)
Kurslängd: 6 dagar (7 nätter)
Ankomstdatum: 2019-03-10
Avresedatum: 2019-03-17
Pris: 14.995 SEK
Arrangör: Inspirationsforum i samarbete med Queholiday
 
info@carolinamortensen.com
www.carolinamortensen.com

Strandvillan har:
6 dubbelrum en suite.
Uppvärmd bassäng och bubbelpool utomhus.
SPA -avdelning med bastu, gym och uppvärmd bassäng inomhus
Hembiograf
Örtträdgård
Hiss
och är handikappvänlig.
Internet
Varmt välkommen!
_D750884-lightpaint-Edit.jpg
fullsizeoutput_c94c.jpeg
fullsizeoutput_c91e.jpeg
fullsizeoutput_14d.jpeg
FLER FOTON FRÅN BOENDET
Samma kurs som ovan men med  annat boende, datum och pris!

Fuengirola, Costa del Sol

November 2019
Pris: 895€
FLER FOTON FRÅN BOENDET
Respektfullt Föräldraskap
Kontakta oss för info om nästa kurstillfälle
 
Respektfullt föräldraskap riktar sig framför allt till föräldrar men alla som arbetar med barn och söker pedagogiska verktyg, med långsiktig verkan, har glädje av kursen.
 
Respektfullt föräldraskap baseras på respektfulla och icke-bestraffande metoder som hjälper oss att nå in till kärnan av olämpligt beteende genom att man använder sig av vänlighet och tydliga klara gränser.
 
Vi tränar på medveten närvaro, personligt ansvar och du får med konkreta verktyg att använda hemma, i vardagen tillsammans med dina barn.
 
Pris: 150€
Datum: Anmäl gärna ditt intresse så återkommer vi till dig.
Plats: Fuengirola
 
Kurshållare: Carolina Mortensen