Välkommen till Living Present Community

Kanske det är lite med dig som med mig, livet snurrar på och det är svårt att stanna upp och hitta tiden till att komma i kontakt och känna meningsfullheten i att snarare vara än att göra.

Kanske det är tid för dig precis som för mig att sakta ner, stanna upp och vila. Mer fokus på att vara människa. Kärlek till kroppen, medvetenhet kring maten, vända uppmärksamheten inåt, andas. Påta i jorden, odla lite basilika och ett och annat kålhuvud, se hur det växer och blir till smakrika rätter som ger näring till kropp och själ. Större fokus på att odla kärleksfulla relationer med familj, vänner, djuren naturen och dem vi möter både fysiskt och i tanken.

 

Kanske är det dags att stanna upp och inte låta oss distraheras av hjärnan, psykets och rädslans

impulser att hela tiden planera för framtiden, älta det förflutna, aktivera oss med olika måsten för att undvika att känna obehag, meningslöshet och smärta.

​

Välkommen till oss för återhämtning och återkoppling med dina basala och sanna behov.

​

Carolina Mortensen