Search Results

Livsyoga som redskap till självkännedom Datum: 25 april - 2 maj - 2023 Plats: Fuengirola, Spanien Pris: 675€ Välkommen på en vecka med Livsyoga som redskap för att utveckla självkännedom och inre balans. Veckan består av personlig utveckling med livsstärkande samtal och workshops, yoga, meditation och mantrasång. Vårt inre fokus står i centrum och du blir mer lyhörd för dina behov samtidigt som du öppnar upp för en personlig utvecklingsprocess som ökar din självacceptans och närvaro i nuet. Med kraftfulla andningsövningar och dynamiska rörelser vitaliserar du kroppen och stärker immunförsvar och nervsystem. Livsyogan använder exakt samma yogapass, meditationer och mantrasånger som klassisk Kundaliniyoga. Kursen är till för alla, oberoende av bakgrund, ålder eller livsåskådning. Inga förkunskaper krävs Det blir också tid till återhämtning, reflektion, samvaro och meditativa promenader. Maten vi serverar är närodlad och ekologisk med fokus på Vegansk Medelhavskost. Ungefärligt dagsschema: 8:00 Yogapass 9:30 Frukost ' 10:30 Workshop 13:30 Lunch och Siesta 17:30 Kvällsmålsförberedelser 19:00 Kvällsmål, samvaro och hygge 20.30 - 21.30 Kvällsmeditation och mantrasång ​ ​ I vistelsen ingår, Workshop Boende i två och trebäddsrum Frukost alla dagar och fem kvällsmål, vill man äta fler måltider hemma, lagar vi dem tillsammans till självkostnadspris (7€) Flygbiljett och andra eventuella resekostnader ingår ej. Ungefärligt dagsschema: 8:00 Yogapass 9:30 Frukost ' 10:30 Workshop 13:30 Lunch och Siesta 17.30 Kvällsmålsförberedelse 19.00 Kvällsmål, samvaro och hygge 21.00 - 21.30 Kvällsmeditation och mantrasång Kurshållare: Carolina Mortensen - Gestaltterapeut, Livsyoga - och meditationslärare Hannah Lunow Nielsen - Coach, holistisk hälsa Anmälan kan göras här på sidan eller du kan maila på info@carolinamortensen.com coachhannalunow@gmail.com Hör gärna av dig om du har frågor eller bara vill veta mer. Varmt välkommen! "När kroppen lugnas läker sinnet - När sinnet lugnar sig läker kroppen " CM Kärlek Respekt Axeptans Närvaro Medkänsla Empati Youre greatest strength is Love. Your greatest weakness is fear Yogi Bhajan Kontakta oss

Våra rum: Våra Kurser Våran klassiska Livsstilskurs Här kan du se våra lediga datum och våra rum. I rumspriset ingår kursen Livsstil & Hälsa samt kost och logi och transfer till och från flygplatsen. Boka hela huset ​ Önskar du komma med en egen grupp så hör av dig, så ser vi tillsammans på vilket datum som är tillgängliga och bäst skulle passa dig. Vi har speciella grupprabatter och huset kan också hyras med eller utan full pension, yoga och workshops, vi skräddarsyr efter dina behov. Kontakta oss Just nu kan du boka följande datum: 28/3 - 4/4 - 2020 ​ 11/4 - 18/4 2020 ​ 7/11 - 14/11 - 2020 ​ 14/11 - 21/11 -2020 ​ ​ Vi ger alltid 10% rabatt när man bokar flera i ett rum samtidigt. ​ Våra rum: Huset består av sex sovrum varav ett av rummet är i en separat byggnad. ​ I rumspriset ingår: Livsstilkurs - 7 dagar Full pension Transfer till och från flygplatsen Boende i dubbel eller flerbäddsrum ​ ​ Alla rum har: - Dusch - Toalett - Mörkläggningspersienner - Luftkonditionering - Centralvärme - Golvvärme - TV - Hårfön - Sängkläder - Handdukar - Strandhandduk - Shampo och tvål ​ Våra Rum Rum Nr 1 - La Mar Det här vackra rummet som vi valt att kalla Medelhavet, ligger på den översta våningen och har stora skjutdörrar med spektakulär utsikt över Medelhavet samt en privat terrass med solsängar. Rummet har både dusch och bubbel-badkar samt dubbla handfat. ​ - Bubbelbadkar - Privat terrass med solsängar - Reglerbara sängar - Kassaskåp - Elektriska mörkläggningspersienner - Paniklarm - Havsutsikt Pris: 1495 €/pers. Priset gäller del i dubbelrum, ovanstående datum och varierar efter säsong Boka Rum - Nr 1 Rum Nr 2 och 3 - La Paz och La Vida Två av sovrummen ligger på mittenvåningen med havsutsikt och skjutdörrar ut till poolområdet. - Terrass med litet bord och stolar - Skjutdörrar ut mot poolen - Elektriska mörkläggningspersienner - Havsutsikt - Två enkelsängar ​ ​ Pris: 1395 €/pers. Priset gäller del i dubbelrum, ovanstående datum och varierar efter säsong Boka Rum - Nr 2/3 Rum Nr 4 och 5 - La Presencia och La Serenidad Rum nr 4 och 5 ligger på nedre botten det ena är handikappvänligt så att man kan ta sig fram med rullstol och har egen ingång från främre trädgården med hiss. - Handikappvänligt - Tillgång till pentry och litet allrum - Egen ingång med handikapplift - Elektriska mörkläggningspersienner - Paniklarm ​ Pris: 1295 €/pers. Priset gäller del i dubbelrum, ovanstående datum och varierar efter säsong Boka Rum - Nr 4 och 5 Rum Nr 6 - El Jardin Rum nr 6 är stort och rymligt och ligger i en egen byggnad på husets framsida med egen ingång och vacker trädgård. - Eget pentry med diskmaskin - Dubbelsäng - Plats för 4 personer (dubbel bäddsoffa) - Tillgång till extra badrum i huvudbyggnaden. ​ ​ ​ Pris: 1195 €/pers. Priset gäller del i dubbelrum, ovanstående datum och varierar efter säsong

Vårt arbete vilar på... Gestaltterapi Gestaltterapeutisk livssyn, självkännedom, självrespekt och medveten närvaro. Medvetenhet är basen för all personlig utveckling. Först när vi medvetandegör vad vi känner och hur vi tänker kan vi välja hur vi vill leva våra liv. Läs mer... Respektfulla Relationer Lika viktigt som kost och motion är våra nära relationer, så väl den till oss själva, som till vår familj, livspartner, vänner och arbetskollegor. Dåliga relationer påverkar vår livskvalitet och kan vara orsak till både fysisk och psykiskt illabefinnande. Vi har särskilda kurser som riktar sig till föräldrar och par samt kurser i självrespekt. Läs mer... Yoga & Meditation Tell people more about the classes you offer. Add images, text and links, or connect data from your collection to display dynamic content. Läs mer... Medelhavskost Medelhavskosten stärker immunsystemet, förebygger demens, diabetes, cancer och hjärt- och kärlsjukdomar Läs mer... Kemikaliereducering Vi vill hjälpa till med att skapa medvetenhet kring hur kemikalier i olika material och produkter påverkar vår fysiska och psykiska hälsa. Våra kurser...

Padeltennis EL PADEL UN POCO DE HISTORIA El pádel nació en Acapulco (México) en 1969 cuando Enrique Corcuera adaptó un terreno de su finca de 20 x 10 metros colocando paredes en los fondos y laterales, en principio para que la vegetación no invadiera su pista. Se jugaba con palas de madera y recibía el nombre de Paddle-Tenis. Unos años más tarde, en 1974, Alfonso de Hohenlohe viaja a México invitado por su amigo Enrique. Durante su estancia se interesa por la práctica de ese deporte nuevo recién creado. Su entusiasmo por esta nueva actividad no se hizo esperar. A su vuelta a España, tras analizar y perfeccionar algunos detalles, construye las dos primeras pistas en Marbella Club. Así la historia del pádel fue dando sus primeros pasos. Un deporte que engancha El éxito que cosechó en poco tiempo esta nueva modalidad deportiva atrajo a figuras destacadas del tenis como Manolo Santana. El ganador de un Wimbledon empezó a organizar torneos y expandir el pádel por toda la Costa del Sol, donde varios clubes empezaron a construir sus propias pistas. En 1975, un amigo argentino de Alfonso de Hohenlohe, decide importar el deporte a su país tras ser testigo directo del éxito que tiene. En Argentina es donde el pádel obtiene una importancia sin precedentes convirtiéndose en el segundo deporte más practicado. Al ser un deporte fácil de practicar y muy divertido hace que sea actualmente el deporte con más proyección y expansión. De hecho, todos los días nacen nuevos clubes de padel en toda Europa. 10 excelentes razones para jugar al padel!! Es un deporte asequible para todas las edades. No requiere mucha forma física. Reduce el estrés. Fomenta las relaciones sociales. Es un deporte que siempre tiene algo que ofrecer. Es muy divertido. Fácil de aprender y practicar! Es un deporte perfecto para practicar en familia. No tiene fin, siempre podrás aprender algo nuevo. El aperitivo de después ;). La expansión del pádel en España y en el resto del mundo En España se empieza a expandir por distintos puntos de la península: Andalucía, Madrid, Barcelona, Galicia, País Vasco, etc. A día de hoy se hace difícil calcular el número de pistas que puede haber en nuestro país dado a la numerosa construcción de pistas que se han dado en los últimos años. Ya en 1991 es cuando se constituye en Madrid la Federación Internacional de Pádel, siendo un español el presidente, Julio Alegría Artiach. Este fue quien se encargó de crear un circuito internacional y concretar un reglamento a nivel mundial. En 1993 el pádel se consolida como modalidad deportiva tras reconocimiento del Consejo Superior de Deportes. Además, el pádel se ha extendido a otros países de América como Brasil, Uruguay, Chile, Paraguay, etc. Igualmente se está extendiendo de manera vertiginosa por países de Europa como Suecia, Reino Unido, Francia, Alemania, Italia, Portugal, Finlandia, Estados Unidos etc. De hecho, se han ido sucediendo las distintas federaciones en estos países, logrando un gran éxito en cuanto al número de federados y construcción de instalaciones. España en este sentido, es reconocida como la impulsora del pádel en Europa. EL CIRCUITO PROFESIONAL Como dicho anteriormente en la actualidad España es el referente de este deporte y es donde se desarrolla el más importante circuito profesional, el World Padel Tour (WPT). Es el campeonato de pádel profesional más importante del mundo, tanto por el nivel organizativo de los torneos como por la participación de los mejores jugadores a nivel internacional. Desde 2017 se puede ver por televisión en Gol TV. Los torneos del World Padel Tour comenzaron en el año 2013, posicionándose como el circuito profesional de referencia en sustitución al anterior, el Padel Pro Tour, y es fruto del acuerdo entre el grupo de organizadores de Torneos Profesionales de Pádel, la Asociación de Jugadores Profesionales de Pádel (AJPP) y la Asociación Femenina Española de Pádel (AFEP). Cada año se celebran entre 15 y 20 torneos WPT más un máster final en el que se enfrentan las mejores parejas del ranking. Los jugadores participantes recorren diferentes ciudades del mundo para ir sumando puntos y entrar en el Máster final, donde tan sólo acuden las 8 mejores parejas del ranking tras completar la temporada. Se disputan pruebas masculinas y femeninas, aunque el número de campeonatos WPT de mujeres es menor, aproximadamente la mitad. Cada vez más se está expandiendo realizando torneos fuera de España como en Suecia, Portugal, Reino Unido, Argentina, Francia etc. Actualmente los mejores jugadores son de nacionalidad española y argentina pero cada vez más se están viendo jugadores profesionales en el circuito de otras naciones en expansión de este deporte como suecos, italianos, portugueses, británicos etc. QUE ES EL PADEL Y ALGUNAS NOCIONES El pádel es una mezcla entre el tenis y el squash. Se juega por parejas, en una pista cerrada rodeada de paredes de cristal y malla metálica. El área de juego es un tercio del tamaño de una pista de tenis. DIMENSIONES Una pista de pádel tiene 10 metros de ancho por 20 de largo. El área de juego está cerrada con paredes traseras de cristal de 3 metros de altura y con paredes laterales de cristal de 3 metros de altura y 4 de longitud. Las paredes pueden ser de cristal u otro material sólido, incluso de hormigón. El resto de la pista se cierra con una malla metálica de 4 metros de altura. En la mitad del campo de juego hay una red que divide la pista en dos. Tiene una altura máxima en el centro de 88 cm, elevándose a 92 cm en los extremos. Ambos lados de la pista están divididos en el medio por una línea y otra línea, a tres metros de la pared posterior, marca el área de servicio. SISTEMA DE PUNTUACIÓN El marcador y las reglas son muy similares al tenis. La principal diferencia es que, en el pádel, el golpeo de la pelota durante el servicio se realiza por debajo de las axilas y las pelotas se pueden devolver tras rebotar en las paredes de cristal, como en el squash. Las reglas permiten el uso de las paredes traseras y laterales, lo que supone que la duración de los puntos sea mayor que en un partido de tenis. Los puntos se ganan más por estrategia que por fuerza. MATERIAL LA PALA Las medidas máximas de la misma son 45,5 centímetros de largo, 26 centímetros de ancho y 38 mm de espesor de perfil. La pala estará perforada por un número no limitado de agujeros de 9 a 13 mm de diámetro cada uno en toda la zona central. En una zona periférica máxima de 4 centímetros medidos desde el borde exterior de la pala, los agujeros podrán tener un mayor diámetro, largo o forma siempre y cuando no afecten la esencia del juego. La superficie de golpeo podrá ser plana, lisa o rugosa, no excediendo de 30 centímetros de largo y 26 centímetros de ancho. El marco, incluido el mango, estará libre de objetos adheridos y otros dispositivos, que no sean aquellos utilizados sólo y específicamente para limitar o prevenir deterioros, vibraciones y distribuir el peso. Cualquier objeto o dispositivo deben ser razonables en medidas y colocación para tales propósitos. Deberá tener un cordón o correa de sujeción a la muñeca como protección contra accidentes. Su uso será obligatorio. Este cordón deberá tener una longitud máxima de 35 centímetros. LA PELOTA La pelota de pádel es prácticamente similar a la de tenis, su forma, color y diámetro, así lo corroboran. La diferencia primordial radica en la presión de las mismas: las pelotas de pádel tienen 0,06 atmósfera menos de presión. Esto provoca que el juego no sea tan “loco”, se haga algo más lento (bote menor) y sea más difícil sacarlas fuera de pista.

Välkommen! Vi vill hjälpa människor till ökad livskvalitet i vardagen. Ökad livskvalitet i form av ökad kunskap och medvetenhet kring hur våra relationer, tankar, mat, motion , kemilalier och miljö påverkar kropp och psyke och därmed också vår livskvalitet. Vi erbjuder telefonkonsultationer var du än befinner dig i världen samt kurser och "Bara Vara" veckor i Fuengirola på Costa del Sol i Spanien. Varmt välkommen att följa oss på Instagram och Facebook Är du parfym- och kemikaliekänslig? Vi erbjuder kurser och bara vara veckor i en parfym- och kemikaliefri hemmiljö Stilla sinnet med enkla yoga och meditationspass med fokus på andning och medveten närvaro Kurser i Spanien Hos oss kan du boka "Bara vara veckor" och kurser i personlig utveckling, vegankost och rawfood mm. Redskap för Livsstilsförändring Enneagrammet Vi erbjuder en plats där vi kan lära känna oss själva bättre och utveckla vår förmåga att öka kvalitén i våra relationener samt l ära oss att sätta gränser och uttrycka känslor och tankar på ett sätt som respekterar både oss själva och andra. Gestaltterapi Gestaltterapi är ett effektivt verktyg som hjälper dig att skapa medvetenhet kring dom tankar och känslor som styr ditt liv. Det kan vara allt från oro och ångest till nedstämdhet och kriser, såväl personliga som i relation till andra. Gestaltterapi hjälper dig att skapa medvetenhet kring vad du behöver för att må bra. Kosten Vi lagar mat från växtriket ​ ​ ​ ​ "We have to consciously study how to be tender with each other until it becomes a habit." (Audre Lorde) Yoga & Meditation The Tribe offers a safe space where everyone is welcome just the way we are, with the spirit of willingly looking at others, with the same compassion and respect as we would like others to look at us Återkoppla till naturen! Att gående, i naturen, meditera tillsammans är ett fantastiskt sätt att hitta lugnet och skapa centrering. ​ ​ Kemikalie reducering Utveckla vår förmåga att öka kvalitén i våra relationener. Lära oss att sätta gränser och uttrycka känslor och tankar på ett sätt som respekterar både oss själva och andra. ​ Love is the ultimate state of human being where compassion prevails and kindness rules. "Yogi Bhajan" Meditera... Att gående, i naturen, meditera tillsammans är ett fantastiskt sätt att hitta lugnet och skapa centrering.

Kurs i Personlig Utveckling LIVSKVALITET SOM LIVSSTIL Vi erbjuder en veckokurs i personlig utveckling, där du i trygga omgivningar, utifrån dina egna förutsättningar ges möjligheten att utvecklas som enskild person i relation med andra. Att upptäcka hur nuet är färgat av din livshistoria hjälper dig att se och bli mer medveten om dina beteendemönster, om du inte är medveten om dem styrs du av omedvetna val och reagerar på människor och situationer i stället för att agera utifrån en mer medveten del av dig själv. Personligt utvecklingsarbete i grupp kan hjälpa dig att: Förbättra dina relationer i såväl hemmet som på arbetet. Hantera konflikter och stress konstruktivt. Lära dig att sätta gränser och uttrycka känslor och tankar på ett sätt som respekterar både dig själv och andra. Skapa medvetenhet om hur du påverkar andra och hur du påverkas av dem Bli mer medveten om vad som är yttre och inre krav. Vi blandar humor och allvar med kreativitet och du får konkreta verktyg att ta med dig hem och använda i vardagen. Målgrupp: Kursen är riktad till alla, inga förkunskaper krävs. I kursen ingår: Drömarbete Familje-konstallationer Enneagrammet Enkla Livsyogapass och meditation Medveten närvaro och andning Personlig session i grupp för den som vill I kurspriset ingår: 6 dagar med personlig utveckling Samtal på telefon, innan och efter kursen Boende i dubbelrum Alla måltider Transfer till och från Malaga flygplats Kursinformation: Kursledare: Carolina Mortensen Antal kursdeltagare: Max 12 Kurslängd: 6 dagar (7 nätter) Ankomstdatum: Avresedatum: Boende i dubbelrum ​ Pris: 895 € . ​ ​ Boka kurs

Vegansk Medelhavskos t Datum: 23 maj - 30 maj - 2023 Plats: Fuengirola, Spanien Pris: 89 5€ I vistelsen ingår, Kurs Alla måltider Boende i två och trebäddsrum Flygbiljett och andra eventuella resekostnader ingår ej. Dagsprogrammet ser ut ungefär så här (första och sista dagen är ankomst och avresedagar och ser lite annorlunda ut beroende på restider): 08. 30 Vi börjar morgonen med ett enkelt Livsyogapass där alla kan vara med, gammal som ung, tränad eller otränad. 09.30 Frukost 10.15 - 14.00 Workshop 14.15 Lunch Under eftermiddagen/kvällen har du möjlighet att boka enskilda sessioner för samtal, massage, akupunktur mm. Delta i kultur/natur-upplevelser, koppla av och reflektera. 18.30 Kvällsmål. 20.30 Kvällsmeditation Kurshållare: Carolina Mortensen - Gestaltterapeut, Livsyoga - och meditationslärare Hör gärna av dig om du har frågor eller bara vill veta mer. Varmt välkommen! Kontakta oss Boka

Kurs i Personlig Utveckling LIVSKVALITET SOM LIVSSTIL Vi erbjuder en veckokurs i personlig utveckling, där du i trygga omgivningar, utifrån dina egna förutsättningar ges möjligheten att utvecklas som enskild person i relation med andra. Att upptäcka hur nuet är färgat av din livshistoria hjälper dig att se och bli mer medveten om dina beteendemönster, om du inte är medveten om dem styrs du av omedvetna val och reagerar på människor och situationer i stället för att agera utifrån en mer medveten del av dig själv. Personligt utvecklingsarbete i grupp kan hjälpa dig att: Förbättra dina relationer i såväl hemmet som på arbetet. Hantera konflikter och stress konstruktivt. Lära dig att sätta gränser och uttrycka känslor och tankar på ett sätt som respekterar både dig själv och andra. Skapa medvetenhet om hur du påverkar andra och hur du påverkas av dem Bli mer medveten om vad som är yttre och inre krav. Vi blandar humor och allvar med kreativitet och du får konkreta verktyg att ta med dig hem och använda i vardagen. Målgrupp: Kursen är riktad till alla, inga förkunskaper krävs. I kursen ingår: Drömarbete Familje-konstallationer Enneagrammet Enkla Livsyogapass och meditation Medveten närvaro och andning Personlig session i grupp för den som vill I kurspriset ingår: 6 dagar med personlig utveckling Samtal på telefon, innan och efter kursen Boende i dubbelrum Alla måltider Transfer till och från Malaga flygplats Kursinformation: Kursledare: Carolina Mortensen Antal kursdeltagare: Max 12 Kurslängd: 6 dagar (7 nätter) Ankomstdatum: Avresedatum: Boende i dubbelrum ​ Pris: 895 € . ​ ​ Boka kurs

Retreats 2023 Reconnect! Datum: 30 mars - 6 april - 2023 Plats: Fuengirola, Spanien Pris: 675€ (7595 kr) ​ Återkoppla till dig själv i lugn och ro. Den här veckan är till för dig som vill och rå om dig själv och ge extra näring till både kropp och själ. Vegansk medelhavskost, sköna promenader, enkla yoga- och meditationspass samt läkande samtal. Du får distans till vardagen i en vänlig, omsorgsfull miljö, nära till Medelhavet, bergen och det spanska samhällets livfullhet. Läs mer... Boka VeganskMedelhavskost! Datum: 25 april - 2 maj 2 023 Plats: Fuengirola, Spanien Pris: 675€ ​ Vi lagar enkel vegansk mat tillsammans baserat på Medelhavskost med färska ekologiska grönsaker, frukt, baljväx ter, olivolja Läs mer... Boka Livsyogavecka Datum: 23 - 30 maj 2023 Plats: Fuengirola, Spanien Pris: 675€ (7595 kr) ​ Välkommen på en vecka på en vecka med Livsyoga och personlig utveckling. Du får enkla redskap för att utveckla självkännedom och inre balans. Ditt inre fokus står i centrum under hela veckan och du blir mer lyhörd för dina behov, samtidigt som du öppnar upp för en personlig utvecklingsprocess samt ökar din självacceptans och närvaro i nuet. Läs mer... Boka "Att lära känna sig själv är att skapa självkärlek och möjliggöra sunda relationer med sig själv o ch andra." CLM Självkännedom Datum: 19 - 26 September 2023 Plats: Fuengirola, Spanien Pris: 777€ ​ Att utvecklas som enskild person i relation med andra och att upptäcka hur nuet är färgat av din livshistoria, hjälper dig att se och bli mer medveten om dina beteendemönster, om du inte är medveten om dem styrs du av omedvetna val och reagerar på människor och situationer istället för att agera mer medvetet. ​ Läs mer... Boka Kärleken i Fokus Datum: Nya datum inom kort Plats: Fuengirola, Spanien Pris: 1175 € ​ I bland glömmer vi bort vad som är viktigt, stress och yttre påverkan kan ha gjort att vi tappat fokus på varandra och det som ger oss verklig glädje och livskvalitet. Eller vi kanske behöver återuppbygga förtroendet emellan oss av någon anledning, då kan vi behöva tala om relationen och spendera mer tid tillsammans för att hitta tillbaka igen. Välkommen till oss på en vecka då parrelationen står i fokus. Läs mer... Boka

Respektfullt Föräldraskap riktar sig till föräldrar och alla som arbetar med barn och som söker pedagogiska verktyg som fungerar på lång sikt. Respektfullt Föräldraskap uppmuntrar barn att tänka själva, ta mer ansvar och respektera både sig själva och andra, samtidigt. Respektfullt Föräldraskap är respektfulla och icke-bestraffande metoder som hjälper oss att nå in till kärnan av oönskat beteende hos barn, genom att man använder sig av vänlighet och klara gränser på ett respektfullt sätt. Vänlig och bestämd på samma gång hjälper barn att känna tillhörighet och ger en känsla av att dom är betydelsefulla och fungerar effektivt på lång sikt (straff och otydliga konsekvensmetoder som ofta är förklädda straff däremot fungerar på kort sikt och har negativa resultat på lång sikt). Respektfulla Relationer lär barn värdefulla sociala färdigheter som tex. respekt, omtanke om andra, ansvar och hur man samarbetar och löser problem och uppmanar barnen att upptäcka sin egen kapacitet och hur dom kan använda sin personliga makt på ett konstruktivt sätt. Metodens ursprung ​ Respektfullt föräldraskap är en metodik baserad på ett program som bygger på arbetet av Alfred Adler (psykolog, psykoterapeut och grundare av Adlerian Psychology) och Rudolf Dreikurs (psykiater och pedagog som utvecklade Alfred Adler´s system för individuell psykologi till en pragmatisk metod för att förstå beteendet hos barn och för att stimulera till ett kooperativt beteende utan straff eller belöning). Doktor Adler introducerade redan 1920 idén att utbilda föräldrar i barnuppfostran, baserad på ömsesidig respekt. Han upptäckte i sina studier att barn som inte hade tydliga gränser eller som var överbeskyddade ofta hade beteendeproblem. Respektfullt Föräldraskap lär barn och unga att bli ansvarsfulla på ett respektfullt och uppmuntrande sätt, som också fungerar för vuxna. Forskning visar att barn från födseln, är programmerade till att vilja ha kontakt med andra och att barn som känner samhörighet med samhället, familjen och skolan är mindre benägna att uppföra sig "dåligt". Boka telefonkonsultation Kontakta oss Respektfulla Relationer

Strandvillan La Golondrina Golondrina är en elegant och luxuriös villa belägen på medelhavets strand i centrum av den pittoreska lila fiskebyn La Cala de Mijas. Villan består av 6 rum, alla med eget badrum. Villan är luftig och rymlig villa, full av solljus och det salta Medelhavets bris fläktar skönt genom stora skjutdörrar som vätter ut mot poolen. Det är gott om plats både inomhus och utomhus där man kan vara tillsammans eller hitta en egen vrå att njuta av. Huset har privat access till stranden, inom- och utomhus bassäng (uppvärmd på vintern), solsängar, örtträdgård, bubbelpool, bastu och en mysig hembiograf. Huvudbyggnaden är handikappvänlig och har hiss. La Golondrina - 6 sovrum, 7 badrum - 12 sängplatser - Inomhus pool - Sauna - Gym - Hembiograf - Utomhus pool (uppvärmd på vintern) - Solsängar - Jacuzzi - Terasser - 20 meter till Medelhavet - 0 meter till Medelhavets strand La Cala de Mijas Golondrina Playa ligger på stranden mitt i centrum av den charmerande lilla fiskebyn La Cala de Mijas, som är beläget mellan Málaga och Marbella. Foto Galleri Boka kurs / Kontakta oss Se vårt kursutbud

Behandlingar Dina friskvårdsexperter Boka behandling Glondrina Hälsohem strävar efter att tillfredsställa alla våra kunders behov genom att förse dem med omfattande tjänster av hög kvalitet. Varje individ har unika behov, vilket innebär att var och en behöver en specifik kombination av aktiviteter eller behandlingar för att må bra. Vår kundbas växer ständigt, och det ger oss möjlighet att lägga till fler och bättre tjänster för att hjälpa våra värdefulla kunder att uppnå det välbefinnande de eftersträvar. Läs vidare för mer information om våra tjänster. Kontakt Massage Pris: 60€ Det här är beskrivningen av dina tjänster. Använd det här utrymmet för att berätta om värdet av de tjänster du erbjuder dina kunder eller besökare. Lista fördelarna med dina tjänster och ange varför man ska boka en specifik tjänst hos dig. Håll förklaringen kort, koncis och informativ. Boka Fysioterapi Pris 60 € Det här är beskrivningen av dina tjänster. Använd det här utrymmet för att berätta om värdet av de tjänster du erbjuder dina kunder eller besökare. Lista fördelarna med dina tjänster och ange varför man ska boka en specifik tjänst hos dig. Håll förklaringen kort, koncis och informativ. Boka Akupunktur 60 € Det här är beskrivningen av dina tjänster. Använd det här utrymmet för att berätta om värdet av de tjänster du erbjuder dina kunder eller besökare. Lista fördelarna med dina tjänster och ange varför man ska boka en specifik tjänst hos dig. Håll förklaringen kort, koncis och informativ. Boka Gestaltterapi ​ 60 € Det här är beskrivningen av dina tjänster. Använd det här utrymmet för att berätta om värdet av de tjänster du erbjuder dina kunder eller besökare. Lista fördelarna med dina tjänster och ange varför man ska boka en specifik tjänst hos dig. Håll förklaringen kort, koncis och informativ. Boka